睾丸上起了红点，可能是一种皮肤病变。这种情况通常需要及时采取措施，以避免进一步的感染和疼痛。

原因可能是细菌或细菌感染，这种情况通常是由于外伤、过度摩擦或其他身体创伤引起的。如果您经常参与体育活动、剧烈运动或其他活动，那么您可能比其他人更容易感染此类疾病。

此外，睾丸上的红点可能是由于过于紧张或压力过大引起的。在这种情况下，情绪管理和减压技巧可能对控制症状有帮助。

如果您的睾丸上有红点，应立即询问医生进行评估。在一般情况下，医生会建议进行身体检查和进行必要的诊断测试，以确定病因和较合适的治疗方案。

一般而言，建议采取以下预防和治疗措施：

避免损伤和创伤

如果您参加体育活动或任何与睾丸摩擦的活动，应尽可能避免外伤和创伤。如果您受伤或摩擦睾丸区域，应迅速清洗并消毒创伤处，以避免细菌感染。

保持清洁

保持睾丸和周围区域的卫生非常重要。在洗澡或清理时，应注意清洗睾丸和附近区域，以避免细菌滋生。您可以使用温和的清洁剂，但应避免过多使用肥皂或化学物质。

穿着宽松的贴身衣物

确保穿着宽松的贴身衣物，以避免过度摩擦和热度过高。如果您在炎热的天气或运动时感到不舒服或不适，应考虑穿着透气的贴身衣物或穿着透气的材料。

治疗感染

如果睾丸上有红点，可能需要进行抗生素治疗或其他药物治疗。这种治疗应在医生的指导下进行，并应遵循医生的指示使用药物。

总之，睾丸上出现红点是一种比较常见的病症，但这种情况如果得到及时的治疗，会很快得到缓解。所以，大家如果觉得自己出现了这样的情况，一定要及时去医院做检查和治疗。