睾丸上长了白色的痘痘是让男性尴尬和焦虑的情况之一。痘痘一般指的是皮肤上的暗疮，由于毛囊和油脂腺受到感染产生的皮肤炎症。尽管人们通常把痘痘看作青春期的问题，但它未必是青春期少有的。这种情况出现在男性的睾丸上，则更应该引起重视。

首先，了解痘痘在睾丸上出现的原因非常重要。这些痘痘通常是毛囊发炎的结果，这表明你的睾丸毛孔受到侵害，细菌也可能在里面生长。常见的原因包括长时间穿戴紧身衣物、缺乏卫生，以及不好的食品习惯等等。

紧身衣物会使睾丸散热不畅，导致睾丸过热，同时也会加重摩擦、杀伤睾丸皮肤；缺乏卫生或不好的食品习惯，容易引起感染和细菌滋生。

其次，当在睾丸上看到白色的痘痘时，要判断其是否是感染所致的脓肿。脓肿是炎症的一种，通常是由细菌或其他微生物引起的皮肤或某个内部器官附近的集中性脓疮。脓肿排液后，通常可以自然恢复；也可以采用消炎杀菌。如果不及时，脓肿可能会变得更加严重。

较后，有些人会选择自行用药膏涂抹，控制痘痘增长与感染。但这并不是较好的方法，因为使用不当会产生负面影响。药膏通常用于皮肤，而且大部分用药膏不适用于敏感部位。如果您想用药物痘痘，请一定要询问医生，遵循医生的建议。

较好的方法是保持个人卫生、穿透气性好的宽松贴身衣物，避免摩擦，保持睾丸的清洁与干燥。如果痘痘不消退，甚至引起疼痛，一定要及时就医。